Roast Tomato Soup 🍅オーブンで焼いたトマトで作るスープ

このスープは、自家製クルトンとバジルオイルソースと一緒にどうぞ クルトン、バジルオイルソースのレシピはCalicorico Kitchen You Tube チャンネルへお越しくださいね!クルトンこちらバジルオイルソースこちら スープ:材料・分量 とまと 475g 玉ねぎ 250g オリーブオイル  大さじ4ほど 塩 小さじ1−2 (お好みで増やしたり、減らしたりしても良い) にんにく 2粒 水 100〜120mlほど ステップ トマト、玉ねぎを適当な大きさに切る。ニンニクはナイフで潰す。 1の野菜をオーブン皿に入れて、塩とオリーブオイルをまぶして220度で30分ほどローストする。 ローストされたら、ブレンダー(わたしは、バイタミックスを使っています)に水とローストされた野菜を入れて、お好きな感じになるまで混ぜるだけ! 自家製クルトンとバジルオイルソースをかけて召し上がれ! This recipe goes well with homemade croutons and basil oil sauce. If you want to see the recipe, you can find them on Calicorico Kitchen You Tube channel!  Homemade croutons:here Basil Oil Sauce: here   Ingredients…

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Homemade Salsa サルサディップ

Homemade salsa? (日本語は、英語の下にありますよ) Yes! Of course! I make my own salsa at home. Before I start making this, I didn’t even think twice how easy it could be. When I see food in a jar arranged on the shelf at a supermarket, like salsa, I always assume it’s difficult to make or it takes time…

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Garden Salad ガーデンサラダ

Ingredients: Any garden green or edible flowers! I always use chive flours and kale flours!  Dressing: Good quality extra virgin oil and good quality salt! That’s it. Enjoy the taste of the vegetables!   When making your salad pretty like this, your feeling escalate! When your feeling escalate, your life becomes exiting!     材料:家庭菜園や畑でとれた野菜ならなんでも!チャイブやケール、大根のお花なども食べられますよ!特にチャイブの花はスパイシーで美味しいですよ!…

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Red Cabbage & Black Beans Salad with Mango 赤キャベツと黒豆のサラダ

Ingredients (日本語は下にあります) Red Cabbage 200-300g Black Beans  1can (about 400g) 1 Mango 1 Avocado Green onion 1-2  Fresh Dill 50-70g (or more if you wish) Pumpkin Seeds 3 Tbsp (or more if you wish) Dressing  Extra virgin olive oil 3 Tbsp  Apple cider vinegar or red wine vinegar 3 Tbsp Salt 1 tsp black pepper…

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Nappa Cabbage & Orange Salad 白菜とオレンジのサラダ

Ingredients Nappa cabbage (a.k.a – Chinese cabbage) 330g Fresh peas 30g Red onion 30g Parsley 40g Orange 1 (med. size – or more if you like oranges!) Sunflower seeds 45g Chop vegetables – Nappa cabbage, red onions and peas – thin slices; Parsley – small pieces; Orange – peel and dice it Pan roast sunflower…

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Mango Cucumber Salad with Miso Vinaigrette マンゴー&きゅうりの味噌ドレッシング和え

ingredients tofu (firm) 175g cucumber 210g red onion 100-200g mango 1 cilantro 10-15g (if you don’t like or have cilantro use dill or parsley instead) garlic 1 clove applecider vinegar 1&1/2 Tbsp miso 1/2 Tbsp water 1/2 Tbsp extra virgin olive oil 1&1/2 Tbsp maple syrup or honey 1/2 Tbsp sesame about 1 Tbsp Steps…

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Sweet & Sour Tofu with Papaya and Asparagus 豆腐、パパイヤ、アスパラガスの甘酢風

Ingredients Tofu 450g ( 木綿豆腐 450g) Asparagus 200g (アスパラ 200g) Papaya 130g (パパイヤ 130g) Mushroom 70g (キノコ類 70g) Onion 70g (玉ねぎ 70g) Carrots 50g (人参  50g) Garlic 5-10g (にんにく5〜10g) Ginger 3g (生姜  3g) Soy Sauce 3TBSP (醤油  大さじ3) Sake 3TBSP ( 酒  大さじ3) Maple Syrup 1TBSP (メープルシロップ 大さじ1)  Apple Cider Vinegar 1TBSP ( 酢  大さじ1) Tapioka Flour 1/2 tsp (片栗粉  小さじ 1/2) Water 3-4 TBSP (水  大さじ3〜4) If you…

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